实验小学2021-2022学年足球社团活动计划


校级社团  足球     活动计划           2021.9

时  间内      容
11教学计划、课堂常规    2身体素质恢复、初步了解足球运动
21足球热身活动,提高身体的柔韧性和灵活性;2恢复身体素质和球性练习;
31颠球的学习球性练习(拉,拨,扣);2提高各部位触球的感知力和球性熟悉;
41复习颠球技术;学习脚背正面运球技术、学习脚(内,外)侧直线运球;
51 进行运控球技术练习、学习脚内侧踢地滚球技术;
61 进行前脚掌拉球技术练习、学习脚内侧踢球技术;
71进行运球射门和传、接、运、射综合练习
81复习运球、控球技术;正面抢截球练习
9进行二人传球练习、学习前额正面头顶球技术;
10三人传接球练习;传球与头球技术结合练习
11进行踢、停、顶、运球练习;学习正面跨步堵抢球技术;
12学习足球战术、个人进攻战术(接应和紧逼)、提高个人进攻战术的练习
13巩固脚内侧传球技术,进行多人配合传球练习;
14学习局部进攻配合,二人配合进攻方法(回传反切配合二过一、踢墙式配合二过一);
15进行运控球技术练习;学习整体进攻战术(边路突破传中); 考试项目练习
16进行运球射门和传、接、运、射综合练习;学习中路突破,边路传中
17进行二人传切配合练习,学习中路突破,中边转移;   小型比赛
18进行控球技术练习、学习人盯人防守和区域防守技术    小型比赛;







 
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