2014—2015年第一学期心理健康教育课教学计划
任课教师:袁才雯
为了更好服务本学期心理学的教学工作,更好的完成教学目标,提高教学质量,讲授好心理健康教育课的教学内容,我制定了如下计划:
授课对象:高一学生
课时安排:每周一节课
一、指导思想
世卫组织曾指出“健康不仅是没有身体缺陷和疾患,还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康,才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介,在素质教育中处于重要位置。学生只有身心健康才能够更好地成长,更好地学习,更好地成为一名合格的公民。在学校的课程设置中,心理健康教育课承担着“提高全体学生的心理素质,充分开发学生潜能,培养学生乐观向上、富有韧性、承受力和自我调节能力的心理品质,促进学生人格的健全发展”的重要任务。而作为一门面向全体学生的课程,还必须把握好“发展性原则”、“主体性原则”、“活动性原则”,让心理健康教育课更加有趣、更加有效地开展下去。
二、学情分析
学生平均年龄在16岁左右,处于青春期后期,正由幼稚走向成熟,虽有“成人感”,但在思考问题的方式还有些幼稚,看问题还会存在偏激的倾向,人生观、世界观、价值观易受到媒体等的影响。刚刚走上高中生活的高一新生,还要面对新的生活环境、新的学习方法、新的学习内容等压力。
而我校高一学生来自三亚市内以及周边市县,其中还有不少的少数民族学生。学生层次丰富,存在着各种的差异。不少的学生是第一次过上集体宿舍的生活。
在成长的过程中,高一学生会在学习、日常生活、人际交往、自我意识等方面遇到困惑,如能顺利地帮助其解决这成长的障碍,将能使学生发挥自己的优势、使其更积极地学习、生活。
本学期的重点在于学生的新环境适应、学习方式的调整以及人际交往。
三、目标设定
结合《中小心理健康教育指导纲要(2012年修订)》中高中生心理健康教育的主要内容与我校学生的实际,本学期心理健康教育的目标设定为:
1、适应新的校园环境,新的学习生活,能与新同学建立新的友谊
2、了解心理健康的基本知识,树立心理健康意识,对心理学产生一定的兴趣
3、加强对自我的认识,学会欣赏,培养自信的品质
4、培养人际沟通能力,体会人际沟通的乐趣
5、克服考试交流,积极面对考试
6、客观评价考试成绩,积极面对考试结果
7、理解生命的美好与可贵,珍惜生命的重要事物。
四、方法与途径
1、认真结合学生的实际情况,备好每周的心理健康课。以心理健康课为载体,采用讨论、分享、游戏等多种方式,普及心理健康知识,提高学生的心理素质。
2、开设心理咨询室,为个别心理存在困挠的学生提供心理咨询与心理支持。
3、开讲座,利用讲座为高二、高三的学生服务
4、做学生的心理状况调查,了解学生的心理状况
5、进行心理委员培训,使心理委员发挥同辈督导的作用
五、教学单元主题
节次 | 章节 | 主题 | 课程内容 |
1 | 高中新生活适应专题 | 走进新课堂—心理健康教育课 | 纠正对心理学的误解,了解心理健康的重要性,了解心理健康教育课堂 |
2 | 适应新环境,在变化中成长 | 了解不适应的原因,积极面对新的高中生活 | |
3 | 你好,新朋友 | 认识新同学,初步建立友谊 | |
4 | 新的学习,新的起点 | 了解高中学习的不同之处,重新确立自己的位置 | |
5 | 寻找人生北斗星 | 为自己的高中生活确定下目标,明白目标的重要性 | |
6 | 自我认识专题 | 认识我自己之气质 | 认识自我,了解自己的气质 |
7 | 我的自信我做主 | 了解自身的优缺点,培养自信的品质 | |
8 | 人际交往专题一 | 沟通你我他 | 了解沟通的重要性,掌握沟通的技巧 |
9 | 倾听的艺术 | 培养倾听的态度,掌握倾听的方式 | |
10 | 考试辅导 | 与考试焦虑面对面 | 学会调节考试焦虑情绪,以积极的状态面对考试 |
11 | 换个角度看成绩 | 客观评价考试成绩,以积极的态度面对考试结果 | |
12 | 人际交往专题二 | 盲行 | 在盲行中建立信任 |
13 | 如何优雅地说“不” | 学会拒绝 | |
14 | 生命意识 | 美丽生命 | 理解生命的可贵,珍惜生命 |
15 | 我的人生五样 | 对价值观进行澄清,珍惜生命中美好的事物 | |
16 | 作业 | 书写《我的人生五样》这篇作业 |