因高考在即，时间紧、任务重，为更好提高2015届体育生高考成绩，特申请高三训练队外出适应性训练的计划报告。
一、教练员: 闫登伦 刘俨
二、训练对象：全体高三训练队队员（36人）
三、训练时间：2014年3月27日—4月18日
四、训练地点：抗日山和海州湾沙滩
五、训练内容：高考内容（详见训练安排表）
六、组织形式：乘坐公交车(车费自理)
七、训练口号：流血流汗不流泪，掉血掉肉不掉队。
八、训练要求:
1.本“安全健康第一”训练原则，遵守交通规则，提醒学生跑步时注意自身安全保护，教练及时提醒督促学生，在外出拉练前要培训好队员注意事项，强调外出拉练的纪律。
2.提醒学生注意保暖工作，防止出现冻伤或感冒事件。
3.教练要及时跟进督促和提醒学生注意安全，及时用哨音提醒，绝不放弃一名学生。
4.教练员能及时的加强跟校领导、年级领导的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。
5.通过师生的共同努力. 从严、从实战出发，确保本次外出拉练安全、有效的完成训练任务。
