第一学期教学计划（教学进度）
周次 | 课次 | 教材内容 |
1 | 理论：体育课上课要求及本学期所学主要内容 | |
2 | 广播操 | |
3 | 广播操 | |
4 | 广播操 | |
5 | 广播操、耐久跑 | |
6 | 广播操、耐久跑 | |
7 | 广播操、耐久跑 , | |
8 | 徒手操、快速跑 | |
9 | 广播操、素质练习 | |
10 | 徒手操 、快速跑 | |
11 | 足球、素质练习 | |
12 | 素质练习、耐久跑 | |
13 | 足球、耐久跑 | |
14 | 素质练习、耐久跑 | |
15 | 足球、快速跑 | |
16 | 素质练习、快速跑 | |
17 | 素质练习、快速跑 | |
18 | 足球、耐久跑 | |
19 | 实心球、素质练习 | |
20 | 足球、耐久跑 | |
21 | 足球、耐久跑 | |
22 | 实心球、素质练习 | |
23 | 实心球、素质练习 | |
24 | 足球、耐久跑 | |
25 | 实心球、素质练习 | |
26 | 足球、立定跳远 | |
27 | 足球、立定跳远 | |
28 | 立定跳远、快速跑 | |
29 | 足球、实心球 | |
30 | 立定跳远、快速跑 | |
31 | 立定跳远、快速跑 | |
32 | 足球、实心球 | |
33 | 立定跳远、快速跑 | |
34 | 素质练习、耐久跑 | |
35 | 素质练习、耐久跑 | |
36 | 足球、耐久跑 | |
37 | 素质练习、耐久跑 | |
38 | 理论：现代社会中的体育与健康 | |
39 | 理论：在体育运动中磨炼意志 |
教材内容 | 全年时数 | 第一学期 | 第二学期 | 各类教材小计 | ||||
教材分配 | 体育与健康理论知识 | 7 | 4 | 3 | ||||
田径 | 快速跑 | 11 | 5 | 5 | ||||
立定跳远 | 10 | 5 | 5 | |||||
实心球 | 9 | 2 | 4 | |||||
耐久跑 | 12 | 5 | 6 | |||||
体操 | 徒手操 | 12 | 9 | 3 | ||||
球类 | 足球 | 10 | 3 | 6 | ||||
篮球 | 2 | 2 | ||||||