（一）态度自然、大方
能说一口标准的普通话，自然大方、自由顺畅地表达自己的想法，是我们每个人的美好愿望。为了实现这一愿望，我们应该注意哪些方面呢？
1. 大胆自信，精神放松。
要敢说，大胆地说，同时又精神放松地说。在有些场合，你可能感到有些紧张，就用一些方法试着让自己镇定下来，比如深呼吸或者给自己暗暗鼓劲：“我勇敢！我能说好！”要知道，胆小、紧张是你的“敌人”。
2. 身体端正，表情自然。
不论坐着说话还是站着说话，都要端正身体姿势，不歪斜，不晃动身子；还要看着听你说话的人，配合着适当的表情和自然的手势动作。
3. 控制好说话的声调和语速。
声调有高低，语速有快慢，要根据说话的场合和内容的需要，控制好说话的声调和语速。比方说，个别交谈可以轻声细语，当众发言则要声音响亮；在公共场所与人交谈要轻声，避免干扰周围人。辩论时唇枪舌剑，可以快速地说；上课回答问题或与同学讨论时可以用平常语速说。一般来说，用你平常的语速说话，容易做到自然、大方。
说话练习：
你刚进入一个新的班集体，可能跟班上同学还不很熟悉。现在来进行一次说话练习，大家互相认识一下吧！
围绕着下面的内容说一段话。不要忘了，说话时要面带微笑，说得亲切一些，力求态度自然、大方。
◎我的姓名
◎我家住的地方
◎我的家庭成员
◎我的兴趣爱好
◎我对我们班的初步印象
◎我对我们班的希望
◎我希望结交的朋友
总结评价：
1. 自我判断（在括号中画 ）
①说话态度：自然大方（ ） / 不太自然大方（ ）
②说话内容：吸引人（ ） / 一般（ ）
③说话声音：声音较大（ ） / 声音太小（ ）
④身体姿势：保持端正（ ） / 有时不正（ ）
⑤现场效果：很好（ ） / 一般（ ）
2. 同学评价
优点：____________________
不足：____________________
3. 自我勉励
____________________________
（二）学会倾听
看到这个题目，你可能会想：我们每天都在听人说话呀，我们从幼儿园开始就听老师讲课呀，难道听人说话还有什么学问吗？可以肯定地说：有学问。
1. 注视对方，表示尊重。
如果是面对面谈话，应该注视对方，表示在认真倾听。如果左顾右盼，既无法及时抓住主要信息，也会让对方反感。
小贴士：上课听讲也是这样，要注视讲课的老师，并随时记下说话的要点。
2. 边听边记，抓住主要信息。
听人讲话要用心，边听边记下主要信息。“记”可以是用脑子记，有条件或讲话太长、太复杂时也可以用笔记。
例如：听下边的对话，回答问题。
主持人：你长大后想要当什么呀？
小朋友：嗯，我要当飞机驾驶员！
主持人：如果有一天，你的飞机起飞后出现了危险，你会怎么办？
小朋友：我会先告诉坐在飞机上的人系好安全带，然后我自己跳降落伞。
主持人：为什么呢？
小朋友：我要去找人，然后回来救他们！
问题：这段对话中不包含的信息是：
A. 小朋友想当飞机驾驶员
B. 飞机出现危险时要系好安全带
C. 小朋友想自己亲自开飞机
D. 小朋友的目的是找人救飞机上的人
3. 耐心倾听，表示礼貌。
听人讲话要有耐心，明白了就用点头、微笑等方式作回应，不理解时可适当表示出疑惑。还要讲究文明、礼貌，别人讲话时不要随意插话或随意打断。
（三）想清楚再说
我们说话时常常会出现停顿、啰唆甚至不知所云的现象，这往往是因为没有想清楚。因此，在说话前，一定要想一想所要表达的核心内容和表达次序，然后再去组织词句。
1. 围绕核心内容展开思考。
无论介绍一件事情，还是说明一个道理，或者发表自己的观点，都要有一个说话的核心。说话时，应该紧扣这个核心，以免造成意思不明确、语言混乱的现象。
阅读下面这篇自我介绍。这篇文章有些随意，你能抓住重点，重新组织语言，替“我”说得更清楚些吗？
这就是“我”
我的爱好可多了，多得可以用天上的星星来比喻。总而言之，只要是我感兴趣的事，都是我的爱好。什么篮球、足球、滑旱冰、唱歌、读书，你数得过来吗？我可是说不过来了。为了满足我的求知渴望，爸爸给我买了一套有趣的书——《十万个为什么》。一有空儿，我就钻进书本里，在知识的海洋中畅游。因此，我非常喜欢提问题，有时老师都答不出来呢！我作文进步很快，我还善于把文艺、体育活动中好玩的事记下来，有一篇还发表了呢！这让我更加喜欢文体活动，有时甚至忘记看书了……
2. 说话要讲究先后顺序。
说话要有逻辑次序。中心明确后，就要想想先说什么，后说什么。一般来说，开头的话是起引领作用的，中间的话是起支撑作用的，结尾的话是起总结作用的。想清楚层次关系，就会减少停顿、重复现象，避免出现前言不搭后语的毛病。
阅读下面材料，想一想：假如你要竞选班长，你会怎样组织这些材料来展示你的实力？
① 我的学习成绩一直名列前茅。
② 我善于和同学交流，与老师沟通。
③ 我小学时当过班长。
④ 我有处理班级事务的能力。
⑤ 我富有奉献精神。
⑥ 我的竞选口号：是桥梁，也是冲锋舟。
⑦ 我的治班格言：公平，和谐。
说话练习
一 假如你有一个好朋友沉迷网络游戏，你将如何劝说他？根据下面提示的内容，自己组织语言，说一段话试讲一下。
** 网络游戏娱乐性很强，被它吸引是很正常的。
** 玩网络游戏要有一个度，不能沉迷。
** 沉迷网络游戏，对学习和身体危害极大。
** 控制网络游戏要有决心、有毅力，贵在坚持。
二 同学们知道，地球是由地壳、地幔、地核构成的。如果把地球比喻为一个鸡蛋，根据下面提供的对应关系，想好先后层次，说一段话，介绍一下地球的结构。
地壳→鸡蛋壳 地幔→鸡蛋清 地核→鸡蛋黄
（四）清楚主要内容
听人说话，要能够抓住主要信息，听清楚对方要表达的主要内容。
1. 注意对方说话时的重音、停顿等。对于重点信息，说话者常会有意无意地加重语音；有时，为了提醒听者注意，说话者还会在说出关键信息之前或之后，略作停顿。听话者留意到重音和停顿，非常有助于理解话语的意思。
甲：听说你们周末去游乐场玩了？
乙：不是，我们去了敕勒川公园。山上的树叶都红了，非常漂亮。
问题：第二个人周末去的地方是：
A. 游乐场 B. 敕勒川公园
C. 花园 D. 山上
3. 适当关注说话者重复的内容。说话者有时会将重要的信息加以重复，以便使听者产生深刻印象。听下边的录音，回答问题。
老师：明天上午八点半，学校演讲比赛准时开始，同学们可不要迟到啊！记着，一定要在八点半之前赶到礼堂。
问题：学校演讲比赛开始的时间是：
A. 八点半 B. 八点
C. 八点半以前 D. 上午
2. 说话者为了强调所说的内容，有时还会有意无意地拖长声音，提高或压低语调，加上手势，改变表情，作为听者的你，可不要忽略这些哦！
