我国拥有着近5000千年的发展历史，而在岁月的长河中我们的先人曾创造了繁荣的民族文化。时至今日通过多方面的努力，其中的一些优秀文化得以保留并持续发展，“撂石锁”就是其中之一。
我国古代的“武状元”考试包括“弓”、“刀”、“石”、“马”、“步”、“箭”五大项内容，其中“石”指的就是以“石锁”、“石担”为运动器材的技能考试内容。“撂石锁”旨在通过人体肌肉发力克服物体的重力作用，最终达到提升练习者肌肉力量以及肢体协调性的目的，与现今健身房中的杠铃、壶铃练习等内容有着异曲同工之处，但杠铃与壶铃是西方近代文明的产物，而“石锁”则是先人给我们留下的一笔文化财富。
面对如此优秀的文化遗产，义务传承责无旁贷。在区文化馆和省“非遗”部门的辅助下，项目技能免费培训班顺利开课，“撂石锁”技能有了新的传承平台。强大的文化感召力使得越来越多的家长将孩子送到培训班参与练习，培训班规模日益扩大，相关文化部门通过协调场地、增加资金划拨、规范授课制度等方式有效解决了项目技能培训过程中所遇到的各种棘手问题。
事实证明，开展非遗拯救及传承工作十分必要，它不仅可以使我们的优秀文化得以保存和延续，还可以唤醒年青一代的民族荣誉感与自豪感。虽然我已年迈，但我还有力为传播“撂石锁”技艺而奋斗，还希望日后的项目传承能够获得大家的更多支持。
