每年11月到次年3月都是流感的高发期。
这几天给低年级学生上课发现一个现象，几乎每个班都有孩子请假，一问原因才知道是生病了。休息的时候，也会刷到孩子感冒的朋友圈。
现在的季节，感冒不一定是流感，可是流感的初发期和感冒的症状类似，很容易让人搞不清楚是得了感冒还是流感。感冒一般是局部症状明显，常常伴随流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等现象。可是流感由于其流行性比较强，再加上冬季这个特殊的季节，很容易被忽视。流感常常以全身症状为特征，伴随有头疼、浑身酸疼乏力、精神萎靡、发烧等一些可能不易被家长察觉的现象。
流感不同于感冒，体质强的孩子能抵挡得住，只要感染了流感病毒，很大程度上就会出现上述现象，还会传染其他孩子。孩子在一年级的特殊年龄阶段，有时候不能很清楚地表达自己的感受，尤其是浑身乏力时，更是不想说话，更别提给家长描述症状了。
预防大于治疗，在流感易于传染的季节，身为一名人民教师，在学校做好本职工作的同时，也要时刻存在忧患意识，与家长一同给孩子创造出易于学习和身心发展的优良环境。
基于网络的便利性，现提出以下通用的倡议，希望对流感的预防工作有帮助：
一、注意卫生
培养孩子养成勤洗手的习惯，不用脏手触碰口、眼、鼻。打喷嚏时注意用手捂住口鼻，之后进行清洗。饭前、如厕后以及接触公共物品后也要注意手部卫生。室内勤消毒，不给病毒留生存空间。勤换、洗、晒衣被，随气温变化，及时增减衣物。
二、远离密集人群
不去人多的闹市，不在密封环境逗留，多呼吸新鲜空气，在室内做到勤通风，尽量避免到稠密的公共场所，尽可能远离疫区。
三、加强体育锻炼
增强抵抗病毒的能力，适度增加体育锻炼有助于睡眠和体内抗体的活性，增加抵抗力，从而抵御流感的侵袭。
四、接种疫苗
不是所有疫苗都能帮助孩子抵御流感，但可以帮助抵御部分类型病毒，减少孩子生病次数。
五、注意隔离
教师发现班级出现疑似流感的学生后，与家长沟通，带领孩子去医院进行检查，在家中痊愈后再返回学校。与此同时，提醒其他学生家长注意预防流感。
流感不容忽视，学生一旦传染，就给这个班级中每个学生留下了潜在的危险，同时也影响一个班级中每个家庭的生活和工作平衡。
预防流感，刻不容缓！
市二七区春晖小学 牛瑞祺
